愉快なアロマ辞書
【し】 8件
【シアバター (しあばたー)】
シアの木から採られた植物性バター（常温で個体）。そのままクリームにもできる。
紫外線から肌を守ったり、髪に優しかったりで、近年は市販の化粧品などにも使用されている。
未精製のものは、色と香りがある。
個人的には、やや体質に合わないような感じであるが、乾燥している人は、手放せない模様。
【塩 (しお)】
発汗作用があるので、入浴剤に使用する。
量は、1回につき、大さじ1〜一握りと様々だが、刺激があるので少量から試すこと。風呂釜掃除も忘れずに。
【シダーウッド (しだーうっど)】
私が持っているのはｱﾄﾗｽｼﾀﾞｰです。少しツンとくる木の香り。男性が好みます。
実習でも、女性はあまり選択しないので、減りが遅いです。
【湿式吸入 (しっしききゅうにゅう)】
洗面器やﾏｸﾞｶｯﾌﾟに熱めのお湯を張り、精油を3滴まで落として、立ち上る湯気を吸います。
風邪予防、鼻詰まり、喉の痛みなどに有効。皮膚のｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞもできる
咳が出るときや喘息の人は行なわないこと。
【手浴 (しゅよく)】
洗面器などにお湯を張り、3滴以下の精油を落として、両手首までを浸ける方法。
お風呂に入れないとき、肩凝りや二日酔いを改善したいなどの時に手軽にできる
【ジャスミンｱﾌﾞｿﾘｭｰﾄ (じゃすみんあぶそりゅーと)】
濃厚な甘い香りは男性が好むのか、「精油の王」と呼ばれる。
高価なこと、溶剤抽出でﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄに使いにくいことから、現在は持っていません。
【重曹 (じゅうそう)】
炭酸水素ナトリウム。
発泡入浴剤に使うほか、クリーナーに使用。
医薬品、食品用などは高いので、染色用を使用
【ジュニパー (じゅにぱー)】
ﾋﾉｷ科の針葉樹の実からとる。洋酒のｼﾞﾝの匂い。毒素排出に優れ、私はトイレが近くなる。
過剰使用は腎臓に負担がかかる。
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